Le karaté, pour vivre en équilibre
Bienvenue au Club de Karaté Maskoutain, où l’art du karaté se vit à travers un enseignement rigoureux et des opportunités uniques. Que vous soyez débutant ou compétiteur confirmé, nous offrons un environnement propice à votre développement.
Débutants
Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, nos cours pour débutants vous offrent une base solide en karaté.
Intermédiaires
Ces cours permettent de perfectionner les techniques de base tout en s’initiant à des mouvements plus complexes.
Avancés
Approfondissez votre maîtrise de l’art martial dans un cadre stimulant et rigoureux.
Compétition
Entraînements intensifs, préparation aux tournois et perfectionnement technique sont au cœur de ce programme.
Qu’est-ce que le Karaté?
Le mot karaté a comme signification KARA/vide et TE/main. Le karaté est une technique de combat qui n’utilise que les armes naturelles du corps humain. Plus qu’une technique de combat, le karaté est une discipline mentale, un exercice physique et un moyen d’autodéfense qui repose principalement sur l’utilisation des mains et des pieds dans le but de maîtriser un adversaire
Quelques bienfaits du karaté
- amélioration de la condition physique générale
- développement de la souplesse et de la coordination
- amélioration de la capacité cardio-vasculaire
- augmentation de la capacité de concentration
- accroissement de la confiance en soi
- plus grande facilité à gérer le stress de la vie quotidienne
Témoignages
Nouvelles
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